Orange
Мастер слова
- Регистрация
- 7 Окт 2017
- Сообщения
- 8,672
- Реакции
- 1,321
При очищении организма от кокаина рекомендуют придерживаться нескольких правил. Эта информация будет полезна для восстановления здоровья и обретения бодрости духа.
Правило 1: Физическая нагрузка
Во время систематического употребления кокаина никто не занимается спортом и не сидит на системе правильного питания.
Чтобы вещество максимально быстро покинуло организм, необходимы занятия спортом. Идеально, если это будут бег и плавание.
Правило 2: Добавлять в еду БАДы с цинком
Добавки с цинком или пища, богатая на цинк, помогут организму быстро очиститься от ядов. Некоторые врачи утверждают, что цинк полезен не всем. Не стоит отказываться от консультации с врачом.
Дневная доза для мужчин не более 11 мг, для женщин – около 8 мг.
Правило 3: Пить достаточное количество воды
Только чистая природная вода, а не чай и фреши, помогут организму вывести вещества.
Курс восстановления состоит из 2,5-3 литров в день на протяжении недели.
Правило 1: Физическая нагрузка
Во время систематического употребления кокаина никто не занимается спортом и не сидит на системе правильного питания.
Чтобы вещество максимально быстро покинуло организм, необходимы занятия спортом. Идеально, если это будут бег и плавание.
Правило 2: Добавлять в еду БАДы с цинком
Добавки с цинком или пища, богатая на цинк, помогут организму быстро очиститься от ядов. Некоторые врачи утверждают, что цинк полезен не всем. Не стоит отказываться от консультации с врачом.
Дневная доза для мужчин не более 11 мг, для женщин – около 8 мг.
Правило 3: Пить достаточное количество воды
Только чистая природная вода, а не чай и фреши, помогут организму вывести вещества.
Курс восстановления состоит из 2,5-3 литров в день на протяжении недели.