Что делать в ситуации, если друг или подруга употребляет вещества – как можно помочь?

[Orange]

Порой довольно проблематично понять, возникла у друга реальная проблема с наркотиками либо он столкнулся с какой-то жизненной неприятностью. Многие из нас способны эффективно скрывать свои пристрастия от посторонних.

В любом случае при появлении подозрений нужно подольше понаблюдать за своим приятелем, пообщаться, а далее уже принимать решение о своих действиях.

В случае употребления веществ возможны проявления следующих симптомов:

• Множество времени проводится в одиночестве;
• Потеря интереса к своим увлечениям;
• Откровенная неопрятность – забывая менять одежду, чистить зубы и пр.;
• Проявления излишней грусти, усталости;
• Но может выглядеть слишком энергичным, нести различную чушь, говорить бессмысленные вещи;
• Регулярная угрюмость либо нервозность;
• Резкие смены настроения – от плохого до отличного и наоборот;
• Желание спать в неподходящее время;
• Знать про важные встречи, но опаздывать на них;
• Сталкивается с проблемами в работе либо учебе;
• Изменения привычного режима питания, резко начинает есть больше либо меньше привычного.

Что делать, если друг употребляет наркотики?

• Настоятельно рекомендуется слушать. Не должны предлагать способы решения проблемы. Иногда помощь заключается в умении просто внимательно выслушать.
• Не высказывай оценочные суждения, не указывай, что ему делать. На самом деле другу и так тяжело. Не нужно читать нотации.
• Следи, чтобы не был слишком суров в отношении себя. Напомним, что всем нам свойственно допускать ошибки.
• Будь достойным доверия, поддерживай своего друга. Становись опорой, на которую он всегда может рассчитывать.
• Скажи, что тебе не всё равно. Друг должен понимать, что о нем заботятся.
• Контролируй, чтобы друг был в безопасной среде.
• Найдите вместе занятия, благодаря которым сможет находиться подальше от наркотиков.
• Напоминай о вещах, которые ему нравятся в жизни.