Недавнее содержимое от DonXuan

Всем доброго времени суток. Дело в том что хочу в первый раз попробовать мускатный орех. Первый вопрос по дозировке, брал на скорую руку и взял приправу мускатного ореха, т.е уже молотую, 20г. Читал что в приправе нет эфиров которые есть в чистом, свежем мускатном орехе, читал что оптимальная...